当我们过分沉迷于痛苦失意的阴影中无法自拔，后果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得白帝托孤的千古悲剧！
项羽因接受不了失败的挫折，而自刎乌江，一代霸王，竟以这样的方式面对挫折，才有了后人的江东子弟多才俊，卷土重来未可知的感慨。
由此看来面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深，不应长期颓废不振而迷失眼前的方向，这是一种逃避的行为。遭遇挫折，迎难而上，才是明智的选择。
直面挫折，我们需要在思想和行动出发。
思想上，我们需要有乐观的心态，有了乐观，我们才可以看到青草池塘处处蛙，百鸟唱春山而不是举目只是黄梅时节家家雨，低眉即听风吹芭蕉雨滴残；有了乐观，我们才能在困难来临时转换心态，领悟祸兮福所倚的真谛，体会到刘墉的那句你没有输，只是没有赢的内涵；有了乐观，我们才能笑对苦难，相信阳光总在风雨后，这样，我们前进的步伐才会更加有力。
我们需要有不服输的斗志和顽强的意志力，贝多芬勇于扼住命运的咽喉，终成一代大家；霍金将轻放渐冻症，远远活过了医生预计的年数，为人类开辟一片星空。
行动上，我们要能从挫折中吸取经验教训。爱迪生曾说失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么，他这样说，同时也这样做，制造灯泡的过程中试验了上千种材料，每一次试验过后都总结实验经验，才有了1001次的成功。
直面挫折，是太白在历经失败后仍有天生我材必有用，千金散尽还复来的壮志，陈毅元帅遭到压迫是的大雪压青松，青松挺且直的铮铮铁骨，是海伦凯勒身残志坚所发出的假如给我三天光明。
人生如山，坎坷为美。只有直面挫折，我们才能在长途跋涉后领略一览众山小的豪迈，收获柳暗花明又一村的喜悦。
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