“空得闲”一词，源自宋代诗人苏轼的《和子由渑池怀旧》中的诗句：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”在这句诗中，苏轼以“飞鸿踏雪泥”为喻，表达了人生短暂、世事无常的哲理。而“空得闲”则是对这种生活态度的提炼和升华，它不仅是一种生活哲学，更是一种美学追求。
一、空得闲的内涵
1. 生活节奏的放慢
“空得闲”首先意味着放慢生活节奏。在快节奏的现代社会，人们往往被各种事务和压力所包围，很难找到属于自己的“空得闲”时光。而“空得闲”则要求我们学会放慢脚步，给自己留出一片宁静的空间，去感受生活的美好。
2. 心灵的宁静
“空得闲”还意味着心灵的宁静。在纷繁复杂的社会中，人们的心灵往往被各种欲望和焦虑所困扰。而“空得闲”则是一种心灵的修炼，它让我们学会放下执着，接纳生活的种种，从而达到内心的宁静。
3. 人与自然的和谐
“空得闲”还强调人与自然的和谐。在现代社会，人们越来越远离自然，生活在一个封闭的环境中。而“空得闲”则倡导人们走进自然，感受大自然的魅力，与自然和谐相处。
二、空得闲的实践
1. 培养兴趣爱好
要实现“空得闲”，首先需要培养自己的兴趣爱好。兴趣爱好可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣，从而拥有属于自己的“空得闲”时光。例如，读书、画画、园艺、旅行等，都是很好的选择。
2. 学会冥想
冥想是一种有效的放松心灵的方法。通过冥想，我们可以让自己暂时脱离现实，达到心灵的宁静。在冥想过程中，可以选择一个安静的环境，闭上眼睛，专注于呼吸，感受内心的平静。
3. 拓展人际关系
“空得闲”也需要拓展人际关系。与亲朋好友相聚，分享彼此的喜怒哀乐，可以让我们在忙碌的生活中找到温暖和慰藉。结交志同道合的朋友，共同探讨人生，也是一种美好的“空得闲”体验。
三、空得闲的价值
1. 增强生活品质
“空得闲”可以帮助我们提高生活品质。在忙碌的生活中，学会放慢脚步，感受生活的美好，可以使我们的生活更加充实和有意义。
2. 培养审美能力
“空得闲”有助于培养我们的审美能力。在追求“空得闲”的过程中，我们会更加关注生活中的细节，学会欣赏美，从而提高自己的审美水平。
3. 促进身心健康
“空得闲”对身心健康也有着积极的影响。在“空得闲”的时光里，我们可以放松身心，缓解压力，提高生活质量。
“空得闲”是一种生活美学，它倡导我们学会放慢脚步，追求心灵的宁静，与自然和谐相处。在快节奏的现代社会，学会“空得闲”，不仅可以提高我们的生活质量，还能培养我们的审美能力和身心健康。让我们在忙碌的生活中，寻找属于自己的“空得闲”时光，享受生活的美好。
